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クリスマス前日トレーニング!
12月23日(日) クリスマス前日!天気は曇りで肌寒いですが、ターゲットパーソナルジムは灼熱です!!! 今日も一日筋肉サイコー!!! …2018.12.23
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TRAINING WOMAN !!!!
12月22日(土) 今年もあと9日。 パーソナルトレーニングも後半に差し掛かってきたお客様方、、、基本的には年末までに結果を出したいと思っている…2018.12.22
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女子BIG3
12月21日(金) 今日はパーソナルのお客様が2名来店致しました!!! 今日もワークアウトしてもらい感無量です^-^! 今日も一日筋肉サイコ‐!…2018.12.21
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脚トレ!
2018年12月16日(日) 吉川さんパーソナル メニュー ・スクワット 50kg×8lep 4セット ・レッグエクステンション10kg×10lep 4セット ・レッグカー…2018.12.16
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パーソナルトレーニング
12月15日(土) 今日はパーソナルのお客様が2名来店致しました!!! 時間いっぱいワークアウトしてもらい感無量です^-^ 今日も一日筋肉サイ…2018.12.15
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