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美女トレ part2
2日連続トレーニングの美女を担当しました。 昨日の腹筋が筋肉痛との事で、本日はデッドリフト、ブルガリアンスクワット 最後にバトルロープをおこ…2019.01.10
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1/9(水)美女トレ!
本日のお客様はストイック美女!海老原さん 当ジムの美女お客様、ですがトレーニングになるとストイックに行ってくれます そんな本日のメニュー ベン…2019.01.09
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4スタンス理論 ダイエット パーソナルジム パーソナルトレーニング ベンチプレス 健康
新年明けましておめでとうございます!
新年明けましておめでとうございます! 今年もターゲット仁をよろしくお願い致します。 そして、新人の荒井大聖です さてさて、2019年一発目のト…2019.01.06
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年末仕上げ!!
今日のお客様は窪田さん! スクワット ベンチプレス ヒップリフト トライセプスキックバック レッグレイズ(バランスボール) 年末…2018.12.29
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年末まで筋肉サービス♡
12月27日(木) あともう少しで今年も最後。 平成の最後まで筋肉サイコー!!! 今日の一人目のお客様は中本様。 メニュー:ベンチプレス、ア…2018.12.27
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