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本日は・・・
こんにちは。NORIKOです。 今日は午前中外部へレッスンに行き、午後から出勤しております。 本日はお客様のご予約を受けられず申し訳ありませんでした。 …2019.10.03
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あついの?さむいの?あついよ
みなさんこんにちは! トレーナーの鈴木です! 最近食欲止まらず、あの成長期に入りました。 今日最初のお客様Yさん! 今月週4ペースでの…2019.10.02
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あんこサイコー!
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です! 今日最初のお客様は吉次さん! デッドリフト 95kg×10rep×5set でヘビーに行った後に ベンチプレス…2019.10.01
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8%最後の日
こんばんは。NORIKOです。 9月の月末・・・朝からバタバタしていました。 午後からヨガを担当し、夕方友人が体験に来てくれました。 普段運動して…2019.09.30
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ラグビー日本代表vsアイルランド
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日は全員ベンチプレスday 最初のお客様は小沢さん! ベンチプレスのフォームいい感じです! そし…2019.09.28
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