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快晴
こんにちは!岩崎です。 今日は気持ちの良い天気です!(^^)! こんなに天気が良いと日向ぼっこしたくなります。 たまには外でのんびり日の光を浴びたい…2022.01.16
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1月も半分終わり
皆さんこんにちは。NORIKOです。 もう1月も半分終わりですね・・・ 早いです。 確定申告も始まるし私は1人で大忙しの毎日を過ごしています。 時間…2022.01.16
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疲労
こんにちは!岩崎です。 最近トレーニングのボリュームを増やし、BIG3以外のトレーニングも取り入れ始めました。 その影響で疲労具合が大分変りました。…2022.01.14
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おもち
こんにちは!トレーナーの永田です。 皆さんもうお餅は食べたでしょうか? 僕は昨日やっとこさ食べられました。あくまで個人的なことですが、お餅を食べ…2022.01.14
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寒いです(>_
毎日寒い日が続きますね。 紀子です。 2号店の事務所は外と同じくらい寒くて、事務仕事していると 凍り付きます(笑) 風邪ひかないように皆さんもお…2022.01.12
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