柏市パーソナルジムターゲットJIN

スクワットダイエットデッドリフトパーソナルジムパーソナルトレーニングブログヨガリポーズ健康筋トレ

体験レッスン3980円

こんにちは。ＮＯＲＩＫＯです！ターゲットＪＩＮでは体験3980円大好評いただいております。是非初めての方時間に余裕みてお越しください。サ…

2019.01.31
4スタンス理論サプリメントスクワットダイエットデッドリフトパーソナルジムパーソナルトレーニングブログベンチプレスヨガリポーズ健康栄養筋トレ食事管理

充実したトレーニング💛

今年初のスクワットでした。体調も崩されていたこともあり、少しトレーニング空いてしまいましたが本日はしっかり下半身メインと腹筋も使いました…

2019.01.26
スクワットダイエットパーソナルジムパーソナルトレーニングブログベンチプレスヨガ健康筋トレ

1日はあっという間です(^_^;)

[caption id="attachment_1205" align="alignnone" width="300"] こんばんは～。ＮＯＲＩＫＯです！[/caption] 本日は午前中ヨガクラスを担当して、午後から…

2019.01.23
スクワットダイエットパーソナルジムパーソナルトレーニングブログ健康栄養筋トレ

2019.1.21 ストイック女子二人目現る！？

どーも大聖です！！本日は私と初めましてのお客様吉川さん聞くとこによるとガツガツ追い込んでいいと言われてましが早速スクワットをやってビック…

2019.01.21
スクワットパーソナルジムパーソナルトレーニングブログベンチプレス健康栄養筋トレ

1.18（金）スクワットで美尻を目指せ！！

毎度おなじみストイック美女海老原さん久しぶりのスクワットは年明け前の４５ｋｇにも動じず、ナイスフォームで行えていました！肩甲骨下制の…

2019.01.18