柏市パーソナルジムターゲットJIN

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明日は母の日🌸

こんにちは。NORIKOです。明日は母の日ですね・・・私の母は誕生日が5月6日なので、母の日と合算プレゼントに毎年なります。ってまだ今年は実家に…

2022.05.07
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日焼け日

紫外線が強く　日焼けするのは肌のダメージを考えると困ります日光にあたることでビタミンｄが体の中でつくられます　免疫を高く、精神的にも強くなるよう…

2022.05.04
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気持ちい陽気　

寒かったり　暖かくなったり　そろそろ梅雨にはいるのかな？ケト食ダイエットをして　筋肉のグリコーゲンが枯渇してきましたトレーニング重…

2022.05.03
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一夜あけて

こんにちは。NORIKOです。昨日の大会に出られた皆様お疲れさまでした!(^^)! また次回に向けて皆さん頑張ってください！本日担当Y様から …

2022.05.02
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千葉県パワーリフティングマスターズ大会

こんにちは！岩崎です。最近雨が続いていて折角のGWがなんだか調子狂ってしまいますね。私も２９日に海に行く予定でしたが雨の為断念。日を改めること…

2022.05.02