柏市パーソナルジムターゲットJIN

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冷たい雨☂

こんにちは。NORIKOです。今日は雨で肌寒いです。最近帰りが早いので料理に時間がかけられ昨日は鶏の唐揚げを揚げました。最近外食してい…

2020.04.18
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Zoom公開準備中です！

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です！現在Zoomでのトレーニング指導の配信を準備中です！いつもとは違った雰囲気が味わえると思いますw お…

2020.04.17
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ゴリゴリゴリラサンダー

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。代表の影響でゴリゴリゴリラサンダーに絶賛はまり中ですw 特別美味しいというわけではないのですがバ…

2020.04.16
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家の中も床拭き

こんにちは。NORIKOです。今日は家の床拭きをし、さっぱりして出勤しました。出勤前はいつものクロストレーナー。今日は45分やりました。 …

2020.04.15
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自宅でも筋トレしましょう！

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。現在ジムに行けない方が多くいらっしゃると思います。 1ヶ月以上も、まったく運動しない生活をしてしまう…

2020.04.14