柏市パーソナルジムターゲットJIN

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暖かい日

こんにちは！岩崎です。今日は暖かく過ごしやすいですね(^^♪ 春が近づいている気がします。街には卒業式が終わった高校生や大学生を多く見かけます…

2022.03.11
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ハマっているもの

こんにちは！トレーナーの永田です。皆さんハマっているものはありますか？自分は最近YouTube上にある粉瘤除去手術の動画にハマっており、あの切除の生…

2022.03.10
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寒暖差アレルギー

こんにちは。NORIKOです。昨日は寒くて今日はまた気温が上がり・・・寒暖差が激しいですね。こんな時期体調不良や、アレルギーがでたりする方も …

2022.03.09
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三寒四温

こんにちは！岩崎です。この季節は三寒四温で三日寒くて４日暖かいというのを繰り返すことが多いです。今日はちょっと寒いですが例年よりも暖かくあっ…

2022.03.08
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少しの意識

こんにちは。NORIKOです。私は毎朝ドライヤーをかける時間髪を乾かしながらブルガリアンスクワットかフロントランジかクロスランジか股関節の回旋…

2022.03.08