柏市パーソナルジムターゲットJIN

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今週末は千葉パワー

トレーナー佃です。いよいよ今週末は千葉パワーですね！皆様、調子はいかがでしょうか。自分は試合前日に、人をベッドから移乗するテストがありま…

2023.12.08
ブログ

千葉県パワー大会まであと４日！！

千葉県パワーリフティング大会まであと少し！！今回は7名の清栄達が出場いたします。初出場者３名！！一大勢力となってまいりました～出場され…

2023.12.07
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ゴジラVS🔥

POWER!!! アラフォーゲーマーの藤代きんに君です🎮 昨今のゴジラブームの影響で久しぶりに PS4のゴジラVSをプレイしました✨ ネットで検索したら…

2023.12.05
ブログ

カキなべサイコー！！

寒くなってきて　旬の食べ物が食べたくなります　カキなべ　を作るJOYです本日は脚の強いベンチ様２０ｋｇｘ５、５０ｋｇｘ５、７０ｋｇｘ３…

2023.12.05
スクワットパーソナルトレーニングブログベンチプレス

NEWニースリーブ

トレーナー佃です。試合用に買ったニースリーブが届いたので履いてみました。履く段階で縫製がブチブチいいまして、試合前に壊したくないと気を遣ってしゃ…

2023.12.03