2024年09月21日
マッスルゲート千葉大会(ドリームモデル)
ブログ
皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。
今日はマッスルゲート千葉大会の観戦に行ってまいりました。
仁-ファミリーから2名の選手が参戦いたしました。
ドリームモデル50歳以上150cm以下級
上田さん第4位
入会当初を考えると、誰が上田さんがコンテストに出場するなんて思ったでしょうか?
体重10㎏減でしっかり仕上げて素敵なドレス姿をお披露目されました。
ドリームモデル40歳以上
小山トレーナー
第3位
今年2回目のコンテストとあってポージングにも余裕がうかがえました。
来週はマッスルゲート茨城大会に出場予定。
がんばれー!!
美女に挟まれて幸せ♡
ちゃっしょ~!!
ドリームモデルサイコー!!
七海ちゃん(中学2年生)
スクワット
トップシングル60㎏
12月8日のパワーリフティング大会デビュー戦へ向け
コール付きで試合を想定して行いました。
しゃがみをしっかり入れて成功!!
今までで一番楽に60㎏を立ちました。
次回狙うはは62,5㎏!!
今日のセットは40㎏×5でしっかりフォーム練習でスクワット終了。
デッドリフト
ファーストプルの練習
脚でプラットフォームを蹴ってバーベルを浮かす意識
30㎏×3×10
脚でバーベルをひく感覚が備わってきました。
ジャパンクラシックパワーリフティング大会標準記録目指してまっしぐら!!
狙うは日本一!いや世界一!
今日はマッスルゲート千葉大会の観戦に行ってまいりました。
仁-ファミリーから2名の選手が参戦いたしました。
ドリームモデル50歳以上150cm以下級
上田さん第4位
入会当初を考えると、誰が上田さんがコンテストに出場するなんて思ったでしょうか?
体重10㎏減でしっかり仕上げて素敵なドレス姿をお披露目されました。
ドリームモデル40歳以上
小山トレーナー
第3位
今年2回目のコンテストとあってポージングにも余裕がうかがえました。
来週はマッスルゲート茨城大会に出場予定。
がんばれー!!
美女に挟まれて幸せ♡
ちゃっしょ~!!
ドリームモデルサイコー!!
七海ちゃん(中学2年生)
スクワット
トップシングル60㎏
12月8日のパワーリフティング大会デビュー戦へ向け
コール付きで試合を想定して行いました。
しゃがみをしっかり入れて成功!!
今までで一番楽に60㎏を立ちました。
次回狙うはは62,5㎏!!
今日のセットは40㎏×5でしっかりフォーム練習でスクワット終了。
デッドリフト
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脚でプラットフォームを蹴ってバーベルを浮かす意識
30㎏×3×10
脚でバーベルをひく感覚が備わってきました。
ジャパンクラシックパワーリフティング大会標準記録目指してまっしぐら!!
狙うは日本一!いや世界一!
まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
【美・強・健~美しさと強さは表裏一体~】
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有名トップアスリートや有名モデルも愛飲しているプロテインです
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