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ジャパン・クラシック・マスターズ・パワー大会結果報告

皆様、こんにちは15日、16日と私と佐藤伊都さん2名が、福井県で開催されましたジャパン・クラシック・マスターズ・パワー大会に出場してまいりました。 …

2023.07.17
スクワットデッドリフト

増量期

トレーナー佃です。最近は筋量を増やすためにトレーニングのボリュームも食事量も少し増やしています。おかげさまで脚が太くなりました。またニー…

2023.07.16
ブログ

トレーナーは常に一歩前へ～♪おいっちに～♪

筋肉伝道師担当からコヤマッチョトレーナートレーニング研修会トレーナーとして、どんな資格よりも必要なものは、自身でのトレーニングを実践すること…

2023.07.14
ブログ

中内さんお帰りなさい

筋肉伝道師担当中内様新しい子供も出来たりなんだりで長期間の休会を余儀なくされて、本日より週1コースで復活🔥 お帰りなさいませ中内さん！！ …

2023.07.13
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熱中症にご注意☀️😵💦

POWER!!! 暑過ぎて汗だくな藤代きんに君です☀️😵💦 海か、川に入りたい🌊💧 WATER!!! POWER!!! 藤代きんに君担当本日は柏洋店で実施🏋…

2023.07.11