柏市パーソナルジムターゲットJIN

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また週末も雨☂

雨続きで、連休の方は大変ですね・・・明日からの連休も元気に営業中です(^^)/ 当日予約もどんどんご連絡ください！本日M様（83歳女性）…

2022.09.22
シシースクワットスクワットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングビッグスリーベンチプレス

ふかし芋失敗

こんにちは！岩崎です。今日はふかし芋失敗しました。レンジでチンして作るのですが、丸々と分厚かったので上手く加熱できなかったのか少し硬い部…

2022.09.21
ブログ

体の変化

こんにちは！岩崎です。ここ最近ず～～～っと体重が停滞しているのですが身体は変化しています。先程ベルトをつけてみたところ、穴がもう一つ深いとこ…

2022.09.20
スクワットブログ

休暇明け

紀子です！土日連休をいただきまして、土日のお客様にはご協力いただきましてありがとうございました😄 今日戻りまして16時から５名様お客様を担…

2022.09.19
スクワットダイエットトレーニングブログベンチプレス筋トレ食事管理

天気が

こんにちは！岩崎です。今日は台風の影響か天気が悪いですね、、左のふくらはぎが攣る感じがあるのは気圧のせいかな？？と思いながら過ごしていま…

2022.09.18