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今日も暑かったですね
こんにちは。NORIKOです。 今日は途中駅に用事があり歩いて駅へ行ったのですが 汗だくでした・・・ 着替え必須です(^-^; 本日U様から …2022.07.23
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暑い日には・・・
こんにちは。NORIKOです。私は暑い日には辛い物が 食べたくなります。 昨日はいただいたレトルトの美味しいカレーを食べました(^^)/ ご飯なしで(笑) …2022.07.22
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色んなヒント
こんにちは!トレーナーの永田です。 皆さんは自分の身体の不調は見つけれていますか? 私は最近デッドが全然しっくりこない日が続いております。 ス…2022.07.21
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夏日
こんにちは!岩崎です 今日は暑いですね、、、 雨降っていた方が涼しいですが晴れ間は気持ちよい!! かと思いきや暑くてやっぱりしんどい!! 極…2022.07.20
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増量サイコー!!(笑)
絶賛増量中の筋肉伝道師宮本直哉です(笑) 一昨日のパワー大会では権料体重58,95㎏ なんと今日の体重64㎏(笑) ほとんどが水分だとおもいますが僅か2日…2022.07.19
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