柏市パーソナルジムターゲットJIN

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今日のトレーニングは・・・

こんにちは。NORIKOです。今日は夕方まで時間があり、デッドリフトをやってから夕方外部に出ました。最近時間がなくて思い通りトレーニングもでき…

2021.06.15
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雨ですね・・・☂

こんにちは。NORIKOです。今日は雨でジトジトしていましたね。私は今日は外回りが多く、自転車に乗れなかったので不便でしたが、そんな日は歩いて…

2021.06.14
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最近は、、、

こんにちは！岩崎です。最近は夏日ですごく暑かったですね！来週は打って変わって雨や曇りが多いそうです。梅雨入りはするのですかね、、６月…

2021.06.13
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アナと雪の女王(^^)/

こんにちは。NORIKOです。私は劇団四季が好きで、アナと雪の女王を観に行くのが楽しみです。まだチケット取れていませんが・・・良い席は全て…

2021.06.12
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エース神戸❗

筋肉伝道師担当畠山様前回、膝のリハビリとして加圧筋トレを致しました。その後、膝関節の調子が凄く良かったとのことで本日も加圧トレーニングを行いまし…

2021.06.11