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2020年05月20日

グレープフルーツ(^^♪

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こんにちは。紀子です。

昨日近所のBig-Aに買い物に行き、

半額のグレープフルーツ発見!

私はグレープフルーツ剥く派です。

半分に切ってスプーンで食べません。

しかも剥く事と、実がつまってるのを

見分けるのが得意です(^-^)/



 



 

3個剥いてこんなにいっぱいです。

1個38円!とてもラッキーでした。

酸っぱい食べ物が好きで、りんご酢にレーズンを

漬けたのをヨーグルトに入れて食べます。

酸っぱさプラスでこれからの時期にはいいですが

酸っぱいの苦手な方は無理かもですね(笑)

 

今日は私はデッドリフトやりました。

プレート面倒で60kg~スタートです(>_<)

 

そして代表はO様にオンライントレーニング

指導です。

椅子を使ったリポーズから始まり

スロースクワット、ブルガリアンスクワット他

滝のような汗が出たと大満足して

いただけました。

 

そして夏の甲子園が中止になりました。。。涙

地方予選から追っかけて応援行ってた数十年。

昨年は柏の葉球場に将平の母校の応援に行きました。

マリンに至っては1人で行くのは当たり前のように

夏は仕事を休みにしても応援に行くのが楽しみでした。

 

思えば昔むかし野球好きの父の影響もあり、

地元関東一高と、

父の実家のある茨城県、常総学院のファンだった私。

関東一高のピッチャー平子君。

常総学院のピッチャー島田君。

私のミーハー発祥の2人でした(^-^)v

すっかりピッチャーマジックにかかってました。

マニアックですいません(笑)

 

野球愛の強い私はショックでしかありませんが、仕方ないですね。

サッカーは選手権できるかな・・・・・。

考えると悲しくなります。

この気持ちをトレーニングにぶつけます。

 

 

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

美・強・健

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