皆さんこんにちは！

トレーナーの鈴木です。

昨日は辛い食べ物を食べたくなったので

とりあえず辛い炒め物を作りました！

イカ・もやし・きのこに

食べるラー油大さじ三杯、普通のラー油5プッシュ、豆板醬、鷹の爪

でいい感じの匂いと色合いになりました！

肝心な味はというと、とにかく普通でした。

あきらかにスパイスが足りなかったです。。。

食べ終わった1時間後ぐらいから下痢が止まらず。。。

今回はいつもよりかなりひどい感じがww

今はトイレとお友達です。

でも辛い料理大好きなので絶対やめません。

おすすめのスパイスとかあったら教えください！

麻婆豆腐を作れるようなるのが目標です🔥

僕が食べた中で一番美味しかった麻婆豆腐の写真ですw

市川のどこかで食べた四川風麻婆豆腐です！↓

お店の名前は忘れましたw

かなり辛いけどめちゃくちゃ美味しかったです！！！！



 

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

美・強・健

美しさと強さは表裏一体

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