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消毒用アルコール
皆さんこんにちは。NORIKOです。 コロナウイルスでマスクや消毒用アルコールが どこも売り切れですね・・・ ジムではマットや備品を消毒液で…2020.02.20
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アレーグラー
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今年の花粉症用の薬は長年使っている『パブロン』か それとも新世代の台頭『アレグラ』か とりあえず…2020.02.18
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花粉が~~
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 とうとう花粉たちがまってきました。 季節でダントツに嫌いなのが春です。 花粉が第一の要因ですが匂…2020.02.17
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記録更新続出!!!
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日最初に吉田さんを担当させて頂きました! ベンチプレス 57.5kg×10rep×3set に3度目の挑戦!…2020.02.16
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JOY&NORIKOの日
こんにちは。NORIKOです。 今日から代表は東北出張です。 将平はお休みをいただいておりますので 本日は私とJOYで担当させていただいております。 …2020.02.15
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