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2020年01月25日

新年会(後)

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皆さんこんにちは!

トレーナーの鈴木です。

昨日の大盛況だった新年会についてお伝えしていきます!

1次会ではミートビアさんで行いました!

まずは恒例の自己紹介から始まりました。

(吉田さんこれ苦手らしいw)

スタッフ、会員様同士で楽しく交流でき

とても騒がしい会だったことには間違いないと思いますw

筋肉の話から、趣味や恋愛の話、いろいろなジャンルの話が飛び交っていました!







28日がねねちゃんの誕生日ということでバースデーケーキ&プレゼント💛





ケーキはほぼ僕とジョイさんで食べてましたねww

お肉が食べ放題で筋肉に優しいお店でした。

一番食べてる人はやっぱり中内さんでしたねw

(お箸ずっと持ってましたw)

とにかく楽しい1次会でした!!



1次会で終わるわけはなく2次会にうつりました!

『海道』さんにお邪魔して、美味しい海の幸を堪能しました!

皆さんお酒の勢いがほんとに止まりませんw

僕はエネルギー切れで途中で失礼させていただきました。。

みなさんご馳走様でした!



そして2次会で終わるわけはなく3次会はカラオケ!

ほんとに体力すごいなっていつも思ってますw







今回参加できなかった方も次回のご参加お待ちしております!!

 

ここからは今日のパーソナルをお伝えしていきます!

最初のお客様は宇原さん!

アームカールを幸せそうな顔でやっていただきました💛

加圧筋力トレーニング後だったので少しつらかったですかね。。。

次回も腕のトレーニングやっていきましょう!!



 

お次は小沢さん!

昨日の新年会最後まで参加して頂ありがとうございました!

今日のスクワットはかなり重そうでしたw

明日は勝負の日ですね!w

良い方向を期待しています!



 

3人目はKさん!

次回は是非とも飲み会にご参加ください!

今日はスクワットを行いました。

辛そうだけど、幸せそうな。。。。w

いつもそんな表情をされていますw

記録の更新もおめでとうございます!

あばらが早く完治することを願っています!



4人目は吉次さん!

最後は吉次さん!

5repから10repに変更して

ベンチプレス、スクワットを行いました!

さすがの吉次さんでも辛そうでしたw

スクワットはほんとにつらい時に出る声が漏れていました。。

見てるだけでもつらかったです。。。

全てを出し切ってくれた吉次さん

次回はちょっと回数減らしていきますw

 



 

こんばんは。NORIKOです。

昨日お客様にNORIKOのKOをCOにする?説(笑)

そんな提案をいただきました。

お客様と交流するといろいろなご意見も

いただけて本当に勉強にもなり

ジムの発展にもつながります。

本当にありがとうございます。

ただ飲んで大騒ぎしただけではありません(^^♪

今回お越しいただきました皆様

お忙しいところありがとうございました。

本当に楽しい新年会でした。

次回の開催もお楽しみに・・・

そんな訳で私は昨日のお酒と食べた分を

本日スクワットで消費いたしました。

二日酔いはなしです(笑)

70kg×3×7

途中電話が入り集中力が途切れ・・・

10セットあきらめました(笑)

食べたり飲んだらトレーニングしましょう。

当日でも空きがあれば大丈夫です!是非ご連絡ください。

楽しく飲んで食べて、楽しくトレーニングしましょう。

 

 

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

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