こんばんは。NORIKOです。

12月も後半に突入しました。

今月は勉強会の開催日程が取れず・・・

また今日もいませんが後半は代表がほとんど出張で

おりません。

ターゲットJINのイベントに代表がいないと

開催できないため、なかなか日程も組めなかった状況でしたが

奇跡的に1日だけ忘年会ができる日程ができました~

12月27日金曜日です！！！

見切り発車でまだ詳細は決まっていませんが

19時くらいからスタート。場所は柏駅周辺。

会費は3500円~4000円くらいで

飲み放題がつく場所にしたいと思っております。

なにしろ時期が時期ですし、人数が決まらないと予約も

出来ませんので、27日暇だわ(^^)/

という方、是非年末最後ターゲットJINスタッフ、お客様同士

で、ぱーっとやりませんか？

予定を空けておいてください！



店予約できなければ最悪ジムで(^^;)？？？

2週間きっていますので、随時ジムでもお声がけします。

ラインやアプリなどでも参加できます！とメッセージ

ください。

スタッフは代表・将平・紀子。

遅刻・早退もOKです(^^♪

ここで初告知ですので、たくさんのご参加

お待ちしております！

 

 

本日は代表出張、将平はお休みをいただいいており、

私が19時45分から本田様

3日連続！！！素晴らしいです。

今日は後にお友達のSさんが来られるので

1時間にして痩せダンス30分やりました。

まずはベンチプレス



さすがに筋肉痛じゃないところがないくらい

連日頑張っていますので、今日は軽めの

ベンチプレスで。

Sさんお待ちの間ラットプルダウンもやりました。

20時30分からS様

本田さんと合流して、初ハンドクラップ10セット

3人ででやると楽しいし頑張れますね(^^♪

お二人とも汗だくでやりきりました！

終わった後は汗が気持ちいいと。

風邪ひかないで帰ってくださいね。

おかげで私もたくさん運動できました。

一昨日のスクワット筋肉痛がひどくて今トレーニング

できないです(>_<)

今できることを実践しましょう！



やりきったお二人(笑)

Sさん、たくさん帰ってからもお水飲んでください。

お疲れさまでした。

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

美・強・健
美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁-JIN
パーソナルジム
http://www.targetjin.com
アスリート養成
http://targetjin.com/athlete/

プロテイン・サプリメント購入したい方はこちらをポチっとな～オッケー
【ＵＲＬ】http://target-jin.com/order/
有名トップアスリートや有名モデルも愛飲しているプロテインです。

アスリートのみならず、一般社会人の健康やダイエット目的の方にもかなりおすすめです。

プロテインと思えないほど美味しいので、是非ともお試し下さい！！！

仮にもしスタバでこれを出したならば行列間違いなし
*******************************************
株式会社ターゲットJIN-仁
TEL：04-7105-7111 FAX04-7105-8111
MAIL：info@target-jin.com

*******************************************