2019年09月10日
全力でおりゃーーーーーー!!!
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トレーナーの荒井 大聖です!
今佐野市は大雨と雷が凄いです。
ギリギリ僕は被害に遭わずに済みました
本日は室内でウェイト後に外でメディシングボールの
エクササイズを行いました。
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外で行うとやはり選手も生き生きしてて
楽しくやってくれました!
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選手権まで残り1カ月
モチベーションを高めていきたいです!
塵も積もれば筋肉サイコー
まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁-JIN
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| アスリート養成 | 2019-09-10 Tue
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