皆さんこんにちは！

トレーナーの鈴木です。

ラグビーワールドカップ開幕まであと少しです！

ニュージーランド代表の最強軍団

オールブラックスが柏に来るそうです！

柏でラグビーのイベントなどもあるそうなのでみなさんお楽しみに！



 

最初のお客様は樋口さん！

人生初めてのベンチプレスを行いました！

今日で樋口さんのキャラクター確定しましたｗ

ベンチ台に入る時けっこうな勢いで頭ぶつけるし、

リストラップ巻いているときも顔にぶつけるしｗ

The TENNENさんですｗｗ

まだまだパワーアップ期待しています！！





 

同じ時間に代表が爽やかイケメン小沢さんを担当しました！

初めてのデッドリフトでしたが

さすが代表ですね！

あっという間に小沢さんのフォームが綺麗になっていきました！

パーフェクトボディー目指して頑張りましょう！！





 

3人目は窪田さん！

腰に違和感があるためデッドリフトは軽めで調整！

代表指導の下、完璧なフォームに近づいています。

デッドリフト終了後、窪田さん希望のサーキットトレーニング！！

バトルロープ（30秒）+　ベンチプレス（30秒）+　バービージャンプ（20秒）

×　8set!!

目の色がアスリートになってましたｗ

めちゃめちゃかっこよかったです！！！

見てるだけでも辛さは伝わりましたｗ

明日も頑張りましょう！！



こんにちは。NORIKOです。

朝11時から本田さん担当しました。

今日はあまり体調良くない中

きてくださありがとうございました。

そんな日にデッドリフト（笑）



代表に後で動画みせました。

課題もありますが代表からはお褒めの言葉が

ありました。

本田さんさすがです！！！

また体調整えて頑張りましょう。

途中で参上！大聖です！！

本日、お久しぶりの秋葉さん

お電話ありがとうございました！

今日からバリバリいきましょー



ベンチプレス、ノルマは3セットで

いけるとこまでやりました！！

結果は8セット7回まで！！

お久しぶりなのにやはり強いʅ（◞‿◟）ʃ

大胸筋が踊るくらい鍛えていきましょうね！！

2人目は上原さん

苦手な下半身……

スクワットは特に苦手らしくて

なんとか楽にしゃがませてあげたいです。



しかし、トレーニングに対しては熱心でやる姿勢が

とてつもなくあります。オーラがでてます

苦手な下半身と腹筋を強くしましょうね！！

 

ラストは代表が吉次様担当致しました。

スクワット100ｋｇ×5×5

成功致しました！！！

おめでとうございます。

この迫力顔で今日の頑張りがおわかりですね。



続けてチンニング



記録達成すると帰りも気持ちいいですね（笑）と

お帰りになりました。

本当ですね！

吉次さん益々記録のばしてランキング１位めざして

頑張ってください。

本日もたくさんの皆様ありがとうございました。

明日はユルベルトですね。

どなたかにお会いできるかなあ・・・・・

美味しい出会いも楽しみです。