2019年08月25日
24時間テレビ(*^_^*)
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こんにちは。
NORIKOです。
昨夜から24時間テレビがやっていますね。
とは言え全然観る時間ありませんが・・・・・
私が高校生の時、日本武道館にアイドル見たさに募金に行ったことが
あります。
最近な感じですが(笑)遠い昔の話しでした。
さておき
本日午前中 本田様を担当致しました。
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2019/08/IMG00185-300x225.jpg)
今日はデッドリフト
重くなると腰から入ってしまうので、
最後は重量おとして回数やりました。
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2019/08/IMG00184-300x225.jpg)
動画も撮ってチェック.
1回ずつ反省しながら丁寧に最後はできました。
次回も宜しくお願いします。
本日は2名キャンセルがあり、夕方から
林と2人でO様担当しました。
お会いするの久しぶり(^^)/
Oさんは天使の紀子さんと言ってくださいました(笑)
が・・・・・
今日はみっちりスクワット、ブルガリアンスクワット、ヒップリフト、レッグレイズを行いました。
天使のままでいられたかな?
Oさん、何か愚痴はいつでも連絡くださいね。
また次回宜しくお願いします。
こちら・・・誰でしょう?
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2019/08/1566726079719-169x300.jpg)
若かりしき林トレーナー
MAYUKOさんが
え!!!なんで変わっちゃったの?(笑)
とみんなで笑いました。
皆様次回突っ込んであげてください。
18時より上原様
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2019/08/IMG00201-002-300x225.jpg)
ベンチプレス
レッグレイズ
暑さで少しバテ気味だそうですが
今日も頑張りました。
股関節のストレッチもご紹介したので
自宅でやってみてください。
明日もお待ちしております。
19時前1本の電話がありました。
今から体験できますか???と。
もちろんです!お電話いただきありがとうございます。
以前お店の前でパンフレットをお取りくださった
女性の方です。
今代表が体験レッスン中です。
時間外でもお引き受けできる時間もあります。
ターゲットJINは不定休ですので
お客様のご希望にできるだけおこたえできたらと
思っております。
当日と次の日はアプリ予約できないので、ライン@または
お電話などでなんなりとお申しつけください。
本日もありがとうございました。
NORIKOでした
NORIKOです。
昨夜から24時間テレビがやっていますね。
とは言え全然観る時間ありませんが・・・・・
私が高校生の時、日本武道館にアイドル見たさに募金に行ったことが
あります。
最近な感じですが(笑)遠い昔の話しでした。
さておき
本日午前中 本田様を担当致しました。
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2019/08/IMG00185-300x225.jpg)
今日はデッドリフト
重くなると腰から入ってしまうので、
最後は重量おとして回数やりました。
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2019/08/IMG00184-300x225.jpg)
動画も撮ってチェック.
1回ずつ反省しながら丁寧に最後はできました。
次回も宜しくお願いします。
本日は2名キャンセルがあり、夕方から
林と2人でO様担当しました。
お会いするの久しぶり(^^)/
Oさんは天使の紀子さんと言ってくださいました(笑)
が・・・・・
今日はみっちりスクワット、ブルガリアンスクワット、ヒップリフト、レッグレイズを行いました。
天使のままでいられたかな?
Oさん、何か愚痴はいつでも連絡くださいね。
また次回宜しくお願いします。
こちら・・・誰でしょう?
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2019/08/1566726079719-169x300.jpg)
若かりしき林トレーナー
MAYUKOさんが
え!!!なんで変わっちゃったの?(笑)
とみんなで笑いました。
皆様次回突っ込んであげてください。
18時より上原様
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ベンチプレス
レッグレイズ
暑さで少しバテ気味だそうですが
今日も頑張りました。
股関節のストレッチもご紹介したので
自宅でやってみてください。
明日もお待ちしております。
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今から体験できますか???と。
もちろんです!お電話いただきありがとうございます。
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思っております。
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本日もありがとうございました。
NORIKOでした
まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁-JIN
パーソナルジム
http://www.targetjin.com
アスリート養成
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有名トップアスリートや有名モデルも愛飲しているプロテインです。
アスリートのみならず、一般社会人の健康やダイエット目的の方にもかなりおすすめです。
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株式会社ターゲットJIN-仁
TEL:04-7105-7111 FAX04-7105-8111
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