2019年08月03日

夏と言えば花火(^^)/

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こんにちは。

朝から洗濯物干しながら大汗をかいた

NORIKOです。

夏は洗濯物がからりと乾き気持ちいいですね。

今日は午前中

本田様を担当致しました。

今日はご予約が1名でした・・・・・

最近土曜日空いています。

前回体調がすぐれず軽いスクワットを行いましたので

今日はがっつりストップスクワットを

行いました。

午前中から気合い十分でした。

レッグカール

シットアップも行い

8月最初から好調な出だしです。

本田さんこの調子で次回も宜しく

お願いします。

本日は16時半にお店閉まります。

今日はスタッフみんなで手賀沼花火を

観覧します。

代表自宅から見えますので、去年見ましたが

やはり外で見たいので今年はイオン南柏の

屋上で見ます。

今から準備いたします。

その模様は明日のブログにのせます。

代表はああ見えて花火好きです(^^;)

あとはディズニーと劇団四季。

ものまねパブも好きです。

筋トレ以外も好きなものあるらしい・・・

お好きな方いらしたら誘ってください!(^^)!

良い週末を

NORIKOでした。

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる

美・強・健

美しさと強さは表裏一体

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