皆さんこんにちは！

トレーナーの鈴木です。

今日の最初のお客様は滝口レイヤくん！

現在高校2年生の17歳！

昨日入会されて、今日は2回目のトレーニング！

みなさんBMXという競技をご存じでしょうか？

自転車でのオフロードレースのことです。





レイヤくんはオリンピックを目標に日々努力しています！

そしてターゲット仁で正しい身体の使い方、トレーニングを

指導させて頂いております！

ぜひ、応援のほど宜しくお願い致します！



 

お次は吉田さん！

今回はスクワットを行いました。

これからの課題が明確になったことで

吉田さんの覚醒を期待しましょう！

次回も宜しくお願い致します！

お次はSさん、Mさん！

加圧に苦しさを体感して頂きましたw

好んで加圧やるのは代表ぐらいです。

僕も嫌いですw

 

こんばんは。ここからNORIKOです。

ラストのお時間S様

今月から週2コースでパワー全開

スクワット



もうすぐ20ｋｇ全然いけますね。

しゃがみもばっちりでした！

ツイスティングシットアップ



体力もついてきてこれからが楽しみです！！！

S様8月も頑張りましょう。

明日は申し訳ございませんが16時30分にお店を

閉めます。

毎年恒例手賀沼花火観覧です。

昨年自宅で見ましたがいまいちでしたので

今年は南柏のイオンの上に行きます。

ターゲットスタッフいますので

もしいらっしゃる方いましたら飛び入り参加して

ください（笑）

NORIKOでした