みなさんこんにちは！

トレーナーの鈴木です。

今日はYさんと吉田さんを担当しました！

吉田さんはベンチプレス目標クリア！

次回また重量上げていきます！



その後代表の観察のもと僕はスクワット。

代表の視線の重みがプラスされて

いつもより疲れましたww

最後のドロップセットは気持ちで負けました。

出直してきます。

コメント求められるも頭回らずww



 

ラストは代表が神戸様担当いたしました。

ベンチプレス



二日連続お疲れ様です。

62.5ｋｇ×10

神戸さんお誕生日迎えたばかりです。

また1年筋トレに励んでください。

皆様本日もありがとうございました。

最後はNORIKOでした