2019年07月26日
今年の夏の開幕じゃーーーーー!!
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こんにちは
トレーナーの大聖です!
梅雨が明け、やっと夏らしい天気になってきましたね
夏男大聖の時期ですww
本日のお客様はFさん
トレーニングのモチベーションが上がってきています
今日はベンチプレス17.5kg10回3セットと背中のメニューを行いました。
8月から週2でのトレーニングとなります
これからギアを上げて頑張りましょう!!
ここからはトレーナーの鈴木です!
僕はたいせいと違い
かなりの雨男ですw
僕と旅行に行きたい方
もれなく雨も付いてきますw
今日はKさんを担当しました。
スクワットは徐々に深くしゃがめるようになってきています!
あともう少しでフルまで行けそうです!
それと
ご自宅でのトレーニングもしっかり行ってください!
LINE@でトレーニング動画お待ちしています!
トレーナーの大聖です!
梅雨が明け、やっと夏らしい天気になってきましたね
夏男大聖の時期ですww
本日のお客様はFさん
トレーニングのモチベーションが上がってきています
今日はベンチプレス17.5kg10回3セットと背中のメニューを行いました。
8月から週2でのトレーニングとなります
これからギアを上げて頑張りましょう!!
ここからはトレーナーの鈴木です!
僕はたいせいと違い
かなりの雨男ですw
僕と旅行に行きたい方
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まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁-JIN
パーソナルジム
http://www.targetjin.com
アスリート養成
http://targetjin.com/athlete/
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有名トップアスリートや有名モデルも愛飲しているプロテインです。
アスリートのみならず、一般社会人の健康やダイエット目的の方にもかなりおすすめです。
プロテインと思えないほど美味しいので、是非ともお試し下さい!!!
仮にもしスタバでこれを出したならば行列間違いなし
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株式会社ターゲットJIN-仁
TEL:04-7105-7111 FAX04-7105-8111
MAIL:info@target-jin.com
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