みなさんこんにちは！

トレーナーの鈴木です。

ターゲット仁アプリのポイント付与での商品は

プロテイン、その他サプリメント、トレーニング用品などです！

ポイント獲得条件の１つとしてBIG3のMAX記録更新があります。

そのため今日は全てのお客様に対して

MAXの測定を行いました！

重い重量を持つことでフォームの大切さを再確認できたと思います！

得意なものは活かして、不得意な部分は克服！

今日出た課題を次回に繋げられるようにトレーニングしていきましょう！

そして1番大事なもの

それは

気持ちで負けないこと！！





こんばんは。NORIKOです。

今日は上原様BPのMAX測定しました。

22ｋｇ記録達成です。

おめでとうございます！！！

昨日のスクワットの筋肉痛が残る中

頑張りました。



50ポイント獲得です！

本日は他にもMAX測定され、続々とポイント

獲得しております。

皆さんどんどんチャレンジしてください。

祝日の本日もお越しいただきまして

ありがとうございました。

NORIKOでした