2019.5.29 (水) 佐野日大高校サッカー部

1年生と初めて会いました！！
人数多くて圧倒されました

高校一年生てのもあって
元気が凄くいい

サポートの声も大きいので
トレーニングやってる感あります

スクワット、デッドリフトともに
しっかりフォームを作っていこうと思います！！

Bチームはサイクルトレーニング4周目！
本日も失敗する選手はいなかったです

しっかりと習慣的にトレーニングが行えてる
重量設定もできてます！！

来月のインターハイのためにも
しっかりクリアできるように
声かけをして本日は終了。

ストレングスアドバイザー大聖
荒井 大聖

塵も積もれば筋肉サイコー

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
ターゲット仁-JIN
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|　アスリート養成　|　2019-05-29 Wed