佐野日大サッカー部Aチーム

皆さんこんにちは！

トレーナーの鈴木です。

午前中の千葉は天気が怪しかったですが、

佐野に到着すると

僕の笑顔のようなお日様が出ていました。

すいません、訂正します。



今日は久しぶりに佐野日大サッカー部の指導に行かせて頂きました！

上半身、お尻周りが大きくなっている選手が数人いて、安心したと共に嬉しかったです！

これがトレーナー業の喜びですねw

しっかりトレーニングと食事を管理できている選手なら絶対に身体に変化が出るはず！

僕が高校、大学と高いレベルで野球をしてきて身体に変化出てる選手、結果を出す選手はそうでした。

変化出ない選手はどちらかを疎かにしているか、どちらとも疎かになっているかです。

その選手の意識次第で身体は絶対に変えられるものだと思っています。

これからシーズンに入り、トレーニングプログラムも変わってきます。

怪我人も数名いましたが、できる限りトレーニングできるようメニューを与えました。

怪我だからとストレッチばかりではなくトレーニング！トレーニング！！

トレーニングは良いことばかり！

シーズン良い結果が出るよう期待してます！









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|　アスリート養成　|　2019-05-07 Tue