こんにちは。世間はGWですね。NORIKOです。

ターゲットJINは毎日営業中です。

今日はお隣の中本さんを担当し、夜はセントラルオーク館長こと

きわたさんでお食事です♡

NORIKO、MAYUKO,中本さんと女子会です！！！

楽しみです。

その前にちゃんとトレーニングしましたよ。

私はベンチプレス、シットアップ、サイドベント。

今日で連続5日間ちゃんとトレーニング継続してます。

MAYUKOはスクワット、レッグレイズ、サイドベント。

ちょっと久々だったからくたびれてましたが・・・・・・（笑）

頑張りました。

さて中本様





本日はスクワット50回頑張りました。

サイドベント。レッグレイズ。クランチ

しっかり腹筋もやりました(^^)v

今から美味しいごはん行ってきます。

参加者大募集です！