皆さんこんにちは！

トレーナーの鈴木です。

本日は吉川さん、窪田さん、上原さん、体験の方1人を担当させて頂きました！

吉川さんは体調が本調子ではなかったですね。

お得意のスクワットでもかなり辛そうでした。

まあトレーニングで辛くなるのはいいこと！

次回もヘビーにハードにやっていきましょう！w



 

窪田さんは最近記録更新が多いです！！

ベンチプレスもスクワットもかなり強くなってきています！

やっぱり1時間60分コースの効果はすごいですね！

効果出まくりです！

身も心もトレーニングで美しくメイキングしていきましょう！w

そしてこの調子を落とさずどんどんバーベル上げていきましょう！



 

最後は上原さん！

入会当初から比べて別人になったように見えます！

間違いなく立ち姿、姿勢は変わっています！

運動強度も徐々にあげていきましょう！

継続は力なり！

まさにその通りです！



 

トレーニングは継続して行なえるものでなければなりません！

そのためにターゲット仁ではトレーニングの楽しさを

最大限伝えられるようお客様を担当させて頂いております！

ぜひターゲット仁にお気軽にいらしてください！