どうも、ストレングスアドバイザー大聖です！

2019.4.3　（水）東海大甲府高校野球部

１０：００～

Aチーム　２．３年

忘れ物確認。MPSTSランキングチェック

ウェイト（BIG3）5×３法

１２：３０～

選手と甲子園観戦

１５：００～

Bチーム　2年生

忘れ物確認。MPSTSランキングチェック

ウェイト（BIG3）5×3法

１６：３０　終了


【総評】

Aチームは一年生が入ってきて

より一層、先輩らしくなってきて

トレーニングに対しても積極的に取り組んでくれ

夏までに自分がやるべきことを

しっかり目標持ちながらできています。

Bチームはモチベーションが落ちているのか

いつもより元気がない印象。

トレーニング中もしっかりやっている選手が

いるのかなと空気感でした。

個人的に話を聞き、自分がすべきこと、目標にすることを

考えさせて次回に臨んでもらことにしました。

チーム的には強くなっています。

目指すとこをもっと上のステージだと思うので

自分も高い目標で選手たちに

指導していきます。
塵も積もれば筋肉サイコー

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
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|　アスリート養成　|　2019-04-03 Wed