2019年03月29日
頑張れ!校内合宿
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今日は母校の東海大望洋野球部へ!
試合がおしていたので開始は2時間後。。
極寒の中、接戦の試合を観戦!
最後は敵チームのサヨナラホームランで試合終了。
からのトレーニング。。。
今日三試合をこなした後のトレーニングはちょっと選手たちきついかな。
トレーニング前にエネルギー補給してこい!
6時間前の食事が最後ってなんぞや!
唯一の今日のトレーニング時間は1時間!
シーズンに入ってきてトレーニング時間を確保できない。
しかし!
時間は自分で作り出して欲しい!!
能力ある選手が多いので継続してトレーニングに取り組んでほしいです!
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トレーニング後は食堂で晩御飯をご馳走になりました。
懐かしい味でした!
僕は減量中なので揚げ物は我慢!
甘いものを我慢する方が辛いタイプですw
エビフライ、カレー、ポテトは選手たちに吸収してもらいました。
次回もよろしく!!
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まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
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| アスリート養成 | 2019-03-29 Fri
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