柏市パーソナルジムターゲットJIN

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みちのくツアー終わりよければすべてよし！！

1/31(木曜日) 盛岡誠桜高校サッカー部 17:00～19:30 みちのくツアー最終章に相応しいチームです。最後の日に意識の高いチームで終えるように予定を組まさ…

2019.02.05
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海外旅行に向けて

こんにちは。今日は朝ヨガを担当し、午後から海老原さんを担当致しました。前回頭痛に悩んでいらしたので前半肩こり、首こりに良いストレッチ…

2019.02.27
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女子力向上委員会

こんにちは！トレーナーの鈴木です。今日のお客様は海老原様。体調があまり優れず、いつもよりも記録が落ちました。スクワットよいつもの重量…

2019.02.25
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日曜日は筋肉サイコー！

こんにちわ。花粉症って気持ち次第トレーナーの鈴木です。 1人目のお客様は吉川様！メニューベンチプレス、ダンベルフライケー…

2019.02.24
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ターゲットパーソナルジムのアカウントができました。 LINEやられている方是非お友達になってください。ご登録いただきますとこれからお得な情報や…

2019.02.23