BLOGブログ

2019年02月16日

☺癒し系☺

4スタンス理論 サプリメント スクワット ダイエット デッドリフト パーソナルジム パーソナルトレーニング ブログ ヨガ リポーズ 健康 栄養 筋トレ



連日出勤していますNORIKOです。

癒し系カレンダーはトリマーもしていますMAYUKOちゃんが貼って

くれてます。ちょっと写真光っててすいません(>_<)

最近MAYUYUもトレーニングしてますよ!

また一緒に女子トレに励みましょ💛



今日3人目のお客様パワフルよっしー

スクワット65kgを8×3

ぎゃあ!すごっつ!!!

100kg目指しますと帰られました。



デッドリフトは次回もやりたいと悔しさを語ってくれました。

1時間汗を流しました。

本日は朝から男性他土曜日はにぎわっております。

是非体験コースからターゲットJINパーソナル受けてみませんか?

運動経験ない方でも1から優しく(笑)ご指導いたします。

お待ちしております。

NORIKOでした

 

ARCHIVE

CONTACT

お問い合わせ

ご予約・お問い合わせはこちら

お問い合わせフォーム

お電話でのお問い合わせはこちら

アスリート育成について