佐野日大高校サッカー部Cチーム

各4×10RM
ベンチプレス
スクワット
デッドリフト
チンニング
腹筋

とりあえず一言！

何のためのトレーニング？

やってる選手の方が目立って、集中してない選手が目立たない最悪の風景。

選手権の悔しさはどこに。。。。

ここから這い上がってやろう精神が1ミリもない。

練習後は監督さんから愛の喝をもらった選手たち。

あの言葉で変わってほしいです！！

美しさと強さは表裏一体
ボディーメイクラボ
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|　アスリート養成　|　2019-01-30 Wed