12/8(土曜日)・12/9(日曜日)
立命館大学野球部
13:00～17:30

立命館大学に筋肉伝道師初降臨
名門大学野球部 立命館大学からの依頼を受けてのセミナーに初めはプレッシャーを感じギクシャク・・・
日頃は中、高校生を中心にセミナーを行っている分幾分プレッシャーを感じてしまったようです。
しかし、時間の経過と共にいつもの宮本節炸裂です.


おーっ❗見たことある顔～❗
東海大甲府高校野球部時代の教え子ではないかーい❗そうです。福武君、彼は高校時代甲子園出場し大活躍した選手です。
また指導させてもらうからよろしくな❗


自己紹介
２日目の自己紹介では恒例のバック宙をお披露目～
しかし・・・しら～
なんじゃいこの反応は？
俺一人で熱くなってんじゃね～か～❗んー喝!!

反応が薄いのう(;＞_＜;)



まあよしとしよう


筋力学講座

・筋力トレーニングの必要性

・5ポイント理論

・たんぱく質の摂取量とタイミング


実践講座

・ダイナミックリポーズ

・スタティックリポーズ


総評
名門大学野球部ではあるが、意外や意外・・・筋力トレーニングに関しては全く手をつけていない状態です。名門であるので選手のポテンシャルは計り知れないものでだろうと推測します。
選手の持っているポテンシャルを最大限に伸ばして行けたらと思います。

セミナー終了後にキャプテン、学生コーチ、主要メンバーが今後のトレーニングの計画についての質問があると言うことでミーティングをさせていただきました。このような意識の高さは私にとって嬉しく、これは私への評価、期待の現れ。またそれだけ彼等は強くなりたい❗と真剣に臨んでいるのだと思います。

こうなったら俄然、やる気スイッチオン
やったるで❗まかせろ‼️

メラメラ

今後の御チームに携わること凄く楽しみにしております。

やるぜよ～❗

必ずや強いチームになっていただきます。


せっかくの京都なんで観光や～！！



東寺サイコー！！



塵も積もれば筋肉サイコー❗

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体
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んんNございます。今後ともよろしくお願いいたします。
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|　アスリート養成　|　2018-12-10 Mon