本日午前中のお客様

吉川様　鈴木トレーナー担当



ベンチプレス他、短時間でしっかりと充実した時間が過ごせた

様子でした。

見るたびにトレーニングの成果がわかります。

年末に向けてもっとスリム体型になるように頑張りましょう！

吉川さんに会うと元気もらえますね。

私のエアロビクス受講してくれていた頃が懐かしいです。

12月もパワー全開頑張りましょう！

 

続けて最近ご入会頂きました

窪田様　鈴木トレーナー担当





本日初デッドリフト、そしてスクワットとかなりハードなトレーニングですね。

しかし、窪田様真剣に取り組んでおられました。

鈴木トレーナーも熱が入りますね。

60分ハードに頑張りました。

同じ年代の方が頑張って下さると嬉しいですね。

 

さて、本日はターゲットスタッフで今からお店の宣伝兼ねて

飲み会参加させて頂きます。

お隣ポーラさん、きわたさん（早く来てね）ご一緒です。

どんな出会いがあるか楽しみです。

今日のブログは紀子でした