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2018年11月23日

みちのくツアー4日目 リベロ津軽SC

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11/22日(木曜日)
リベロ津軽SC(小学5・6年生)
筋肉サイコーセミナー
18:00~20:30

青森県へ筋肉伝道師初降臨!
本日は小学生5・6年生のカテゴリーを指導。弊社サポート先は中学生、高校生チームばかりで、小学生チームはありません。
スポットでは何度か小学生は行ったことはありますが・・・
腕の見せ所です。果たして彼らに伝えることができるのかいなか?
小学生に伝われば大人にも伝わるという事ですので、頑張ってわかりやすく伝えれるようがんばるぞ~❗

ワクワクlove

◎自己紹介


・営業統括部藤田自己紹介

・筋肉伝道師宮本直哉自己紹介

・会社システム概要

◎筋力学講座

・筋力トレーニングの必要性

・力とスピードの関連性

◎実践講座

・4スタンス理論

・5ポイント理論

・リポーズ解説

佐藤監督を代表例題とさせていただき、4スタンスタイプチェックから行い、そのタイプの特性から本来自身が持つ、自然の身体操作法を解説。




椅子に座る→立つを繰り返していただき、正しいフォームへと導かさせていただきました。




最後に筋肉伝道師がお手本として、正しいリポーズを御披露目~からの不意をつきいきなり、バック宙を( ^ω^ )選手からは大歓声チョキ

そこで俺何歳と思う?の質問に
23才❗28才❗30才❗32才❗と
かあいいのう
おまえらサイコー❗
俺は50じゃよ❗言うとどよめき声が~
筋トレの効果とはこう言うもんよ~❗

筋肉サイコー❗

塵も積もれば筋肉サイコー肉

まるで筋トレが遊びのように楽しくなる
美・強・健
美しさと強さは表裏一体オッケー
ターゲット仁-JIN
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| アスリート養成 | 2018-11-23 Fri

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