今日は海老原さんを担当しました！

初担当でしたが、すごく楽しみでした。

何しろかわいい♡♡♡

笑顔も素敵で見てるだけで私が幸せな気分になれます。

今日のメニュー

ベンチプレス

ラットプルダウン

二の腕スペシャル

レッグレイズ

プランク



意識高くて一生懸命取り組んでくれました。

家にもストレッチポールがあると言っておりましたので

ストレッチポールでの動き方もやりました。



腹筋はきらいーーー！！！

と言っていましたが最後まで頑張りました。

来年の夏はショートパンツはきたい。との事でした。

年末に向けても頑張りましょう。

えびちゃんファイトです！

 

紀子でした