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筋トレ女子
柏駅西口焼き鳥屋「つかさ」店主長女のアンジュちゃんがパーソナルを受けに来てくれました。 つっつおい 楽しそうにグイグイバーベルを挙…2018.04.22
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ブログ
ゴルフで飛距離が伸びました~!!
「ゴルフでの飛距離が伸びました~🎵だーりゃー」と篠田さん こう言うこと言われるとトレーナーとして凄く嬉しい🎵🎵です~🎵 確かにはじめられたころ…2018.04.22
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4スタンス理論 スクワット デッドリフト パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス 筋トレ
スプリットで筋肉サイコー!!
昨日、今日と連日のパーソナルにエース神戸様 スプリットで筋肉サイコー😃⤴⤴ 分割することで各パーツごとに照準絞ってトレーニングできますので、早期…2018.04.21
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4スタンス理論 スクワット パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス 筋トレ
池田店長降臨
本日のターゲット仁-JINパーソナルトレーニングは美容院オレンジポップおおたかの森の池田店長。 筋トレの苦手意識を払拭💪 今までは「筋トレ=辛い」…2018.04.18
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4スタンス理論 スクワット デッドリフト パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス ヨガ リポーズ 筋トレ
今日の和賀様
毎週ヨガにボディーメイクにアグレッシブサイコーな和賀さん 本日はスクワット&ベンチプレス共に記録更新!! 特にベンチプレスのラックアウトの精…2018.04.16
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