はじめましてターゲットの中島です。日頃は宮本代表の下で働かせて頂いてます。今後もよろしくお願いします‼

てなわけで、本日もパーソナルに入らせて頂きました✨

そう土曜の13時と言えば『篠田さん』です！
お陰様でオープン以来、毎週来て頂いてます、ありがとうございます🎵
宮本代表のお客様なんですが、宮本の不在の時は私がパーソナルに入らせて頂いています！

今日もしっかりとビッグスリートレーニングを実施致しました✨
スクワット→ベンチプレス→デッドリフトの流れで行いました🎵
　　

初めてお会いした時よりも遥かに体の動きが良くなってきています。特にバーベルを担ぐ時の『力み』が確実に無くなっている！！そのおかげで重さをかけても動きが柔軟になってきました🎵

大好きなゴルフの為にも、そして年末の『あの目標』の為にも今後も頑張って行きましょう❗微力ながらサポートさせて頂きます✨😌✨

手首が早く完治しますように。またお待ちしております。

ターゲット仁
中島清徳