2/10(土曜日)
岡山県作陽高校野球部
12:45～16:10

筋力学講座

・筋線維の種類

・筋収縮のタイプ

・エキセントリックの必要性


座学を興味深く聞いてくれるチームでの指導は気持ちいいです。

御チームには必ず毎回座学から始めるようにしております。

弊社サポート先全てがそうではありません。

選手のレベルに合わせて理論講座をどの程度までやるべきかをチームにより選別してカリキュラムを組まさせていただいております。

御チームは意識高く、理論講座の後でも多くの質問を生徒がしてきます。

やっぱり意識の高いチームの指導は楽しくて時間が足りないです。

いくらでも教えていたい❗帰りたくなくなるな～

意識の高い理由
毎回指導日にチームスタッフ全員が、選手と共に授業を受け、トレーニングもしていただいてるからです。

月１回のトレーニング指導で効果を出すには、チームの統率者こそ学びそのことを日頃から正しく選手に伝えることです。

これが出来れば早期に効果が出てきます。

野球部スタッフルームには弊社の指導者啓発ポスター「強くなるチーム指導者8箇条」が飾ってあります。


うれぴー❗

作った甲斐ありました～



実践講座

・リポーズと野球スキルの相似性



・4スタンスタイプチェック

・デッドリフト紹介



筋肉サイコー

骨サイコー

軸サイコー


塵も積もれば肉となる


ターゲットでは指導または測定単独での依頼も受付中です。
測定はランキング形式なので他の学校との比較も出来ます！
プロで活躍する選手の学生時代の記録との比較も可能です。
レベルアップにはまずは自チームの体力を可視化して見るのが近道です。
ご依頼お待ちしてます。



ターゲット仁測定チーム
中島清徳
09031097037
kiyonori13@gmail.com

|　アスリート養成　|　2018-02-10 Sat