10/14(土)13:00～18:00 今日は盛岡太田東JrユースFCに伺いました。前半は２年生、後半は１年生。 普段からウェイトトレーニングをやっている選手とやっていな…

昨日に引き続き、今日は佐野日大高校サッカー部、２年生‼ 今日も教室でトレーニングの話から食事の話をして目的と目標をしっかりと定めてからウェイトルームで…

10/11(水) 佐野日大高校サッカー部１年生、今日は改めて教室でトレーニングの目的や食事の話。同じ話でも何度も話をしないとしっかりと理解は出来ないなと改め…

10/10(火曜日) 流山おおたかの森高校サッカー部 16:00～19:30 筋力学講座 ・セット法 ウォームアップセットからメインセットまでの正しい重量設定の組…

10/5(木曜日) 東海大甲府高校野球部(Aチーム) 16:00～19:30 先週の秋季大会山梨県を制覇したばかりで今日のモチベーションはかなり期待出来そうです。 …