10/11(水)
佐野日大高校サッカー部１年生、今日は改めて教室でトレーニングの目的や食事の話。同じ話でも何度も話をしないとしっかりと理解は出来ないなと改めて感じました。


終了後ウェイトルームに移動しトレーニングを開始。今日からセット数を増加しました。やる前は不安がっていた選手もやってみるとしっかり出来てしまう。そうです！自分で思っているよりも出来るんです。それが君達の力やで～。気付いたかしら。自分で『気付く』事が重要です。




ターゲットでは指導または測定単独での依頼も受付中です。測定はランキング形式なので他の学校との比較も出来ます！プロで活躍する選手の学生時代の記録との比較も可能です。レベルアップにはまずは自チームの体力を可視化して見るのが近道です。ご依頼お待ちしてます。

ターゲット仁測定チーム
中島清徳
09031097037

|　アスリート養成　|　2017-10-12 Thu