8/28(月)～29日(火)新潟県立長岡向陵高校サッカー部

今月も新潟来ました。今日は先日のフットサルユース全国大会２位という輝かしい成績を残したチーム長岡向陵高校サッカー部。もちろん本職はサッカーですが県立高校で部員数４０名程のチームが全国でここまでの結果を残せている事は大変喜ばしい事でかなり凄い事だと思います。

今日の指導は食事の話、からだの軸について講義をした後それぞれグループトレーニング開始しました。とにかく向陵の選手はウェイトが好きです。好きな事は大きく成長させてくれます。向陵の選手からは多くの質問が出ます。サッカーの為にウェイトをやっている事を理解してます。ですが足りないものがひとつあります。それは『限界を超える勇気』です。ほとんどの選手が自分で限界を決めて辛くなったり苦しくなると途中でやめてしまう。もったいない。今後は自分の限界を自分で決めず限界を超えるスキルを身に付ければまだまだ成長します。トレーニングする上での今後の課題です。





 

 


全国の運動部の多くの中学生や高校生を指導していますが今の選手達は『辛い事』『苦しい事』『失敗する事』に対して凄く敏感な気がします。そしてもの凄く計算高いです。私の時代は辛いとか苦しいとか考えずとにかくライバルに負けないよう自分に妥協しないようただがむしゃらにやってきましたが。時代は変わったようです(笑)　そして、試合や練習、トレーニングをやっても成功も失敗もなく終わる選手が多いです。何事もなく無事に終わる...という。成功して自信が付く事も無ければ失敗して課題になる事もない...これでは成長は得られないと思っています。

私はよくトレーニングを始める前にとにかく失敗していいよ、重要なのは失敗をミスと捉えるか、経験と捉えるかだからとか、何事もなく無事に終わるのではなく、小さくてもいいから成功か失敗をする、とにかく自分で何かを感じる事が大切。とか気軽に話してます。プレーするのは選手ですから今後も選手達の秘めた能力を引き出す為にやっていきます。こんな私との出会いが無駄にならないように...彼らの人生に少しでもプラスになるよう今後も選手と向き合っていきます。





ターゲットでは指導または測定単独での依頼も受付中です。測定はランキング形式なので他の学校との比較も出来ます！プロで活躍する選手の学生時代の記録との比較も可能です。レベルアップにはまずは自チームの体力を可視化して見るのが近道です。ご依頼お待ちしてます。

ターゲット仁測定チーム
中島清徳
09031097037
kiyonori13@gmail.com



へぎ。。。

指導終了後に監督さんとコーチと小嶋屋総本店へ『へぎそば』を食べに行ってきました。『へぎそば』の『へぎ』って入れてる器の事だったのか・・・知らなかった～。じゃあ『ざるそば』を入れる器は何なんだろうか。。。見た感じ『丸いへぎ』だけど(笑)・・・『もりそば』は何だろうか、謎が深まるばかり(笑)(笑)美味しかったからOKって事で！！

|　筋力/体力・体組成測定　|　2017-08-29 Tue