6/13(火曜日)

足利工業高校野球部
16:30～20:00

MPSTS総合体力測定

依頼があれば全国どこへでもささっと参上！！



・光電管測定器による50・30メートル走




・立ち幅跳び




・反復横跳び



筋力測定

・スクワット



・ベンチプレス


3年生は本日の測定を持ちまして最後の受講日でした。
最後に相応しい記録を殆どの3年生が出してくれました。
これで夏本番へ向けて肉体の準備は良好です。
これから夏の甲子園予選へ向けて体力低下が起きないようにうまくコンディションを整えて行きましょう。
体力要素の基盤は筋力です。
よって筋力低下を起こさない為にもこれから、計画的に筋トレも行うことです。

応援に行くからな～



塵も積もれば肉となる


ターゲットでは測定単独での依頼も受付中です。
ランキング形式なので他の学校との比較も出来ます！
プロで活躍する選手の学生時代の記録との比較も可能です。
まずはお問い合わせください。
よろしくお願い致します！

ターゲット仁測定チーム
中島清徳
09031097037
kiyonori13@gmail.com
までお願いします。

|　筋力/体力・体組成測定　|　2017-06-14 Wed