2017年05月16日

今年も・・・

ブログ

５／１６（火曜日）

東海大甲府高校野球部（１年生）
１６：００～１９：００

筋力学講座
先月、彼等新入生の第一回目の筋トレ講習会の時に俺が君らに対して
「毎年だが、次の講習会までに教わったことを一切やっていないので今年はそのようなチームでないことを期待する❗」と言ったこと覚えてるかー❗
「はい、覚えてます❗」
じゃあちゃんと継続してトレーニング行っている者は挙手してみ～❗
しーん・・・
また今年もか～❗
まあ予想通りなので、ここは落ち着いて
教科書P９６をあけろ❗
しーん・・・
ほとんどの選手が教科書を忘れている
喝❗
今日は人間（理性）と野生（動物）についてお勉強じゃ❗
計画の中に筋トレを入れないと言うことは動物的だ。人間だからこそ計画の中に筋トレを入れる。それは筋トレをすることで、どのようなメリットがあるかを理論的に知っているからだ❗動物は本能主体で肉体的に辛く苦しいものは嫌う傾向にある。人間は辛くても、理論的に考えてこれを継続することで、将来どんな幸福があるのかを予測することができるから、自ら辛い道へと進むことができるのです。

まだまだおまえらは本能主体、はやく人間になれよ❗

気づいた者こそ、この集団から秀でた存在となるのじゃ❗

後で家に帰ったら今日の教科書のページを復習せよ❗
と言ってもおまえらは絶対にしないから、宿題を与える。

今日の講座での内容で感じたことをレポート提出じゃ！A４のルーズリーフ５枚書いてこーい❗

実践講座
・軸
・骨格
・体幹コントロール養成トレーニング
・スクワット