2016年09月06日
安定
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東京成徳大学高校サッカー部(1年生)
16:30~19:30
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・軸
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・脳の安定と土踏まず
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・リポーズ
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・スクワット
2名1組でお互いのスクワットフォームをチェック
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塵も積もれば肉となる
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| アスリート養成 | 2016-09-06 Tue
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