12/22(火曜日)

岩手高校サッカー部
13:00～17:15

日帰りみちのく弾丸ツアー❗


本日よりまた新たに岩手高校サッカー部がターゲットファミリーの仲間入りです。
先日、岩手に行った時に貴チームの野崎コーチとお会いして打ち合わせさせていただき、本日から筋肉セミナーを迎える運びとなりました。
お会いしてお話させていくうちに実は野崎コーチとはこの時がはじめてでなく、彼が高校時代(盛岡市立高校サッカー部)で、私が施したことのある生徒だったのです。驚き桃木山椒の木～
これは教えやすいぞ～❗と言うことで張り切って参りましょう❗

選手の前で開口一番に
「筋トレもサッカーじゃ❗」と熱く語る❗トラップ、ドリブル、キックと同じ意識でスクワット、ベンチプレス、デッドリフトを行え❗筋トレもサッカーも全く同じ価値感で練習に臨むのじゃ❗専門競技の練習と同じように筋トレを計画的に練習メニューに採用して取り入れていただきたい！この事は選手はもちろんですが、チームスタッフに特に心得ていただきたく思います。このことを言い続けて23年、いまだに満足行くような形に進んでるチームが少ないのが現状です。何とかこのことを浸透させていかなくてはとならないと思います。貴チームには期待しております。

国内のスポーツ界を変えたい❗そのくらいの強い志でやっておりますので私よろしくお願いいたします。

魂をぶち込んだるからよろしくなー❗

筋力学講座


⭕気心体の一致について

⭕動物的欲求(本能)と人間的欲求(精神)について

⭕願望と目標


⭕精神面がワークアウトに与える影響(やる気は運動神経に係わっている。)

⭕苦と楽

⭕筋肉の役割

⭕レジスタンストレーニングの必要性

⭕人間を車に例えると

⭕筋力基盤を作る重要性

実践講座

⭕正しい姿勢


⭕スクワット





⭕ベンチプレス


⭕デッドリフト



⭕スポッターの役割



現在、貴チームは正直言いまして強いチームではありません。佐々木監督、野崎コーチのチームを強くしたいとの熱い思いから今日の筋肉セミナーを受けスタート致しました。
選手等とスタッフ、私との指導方針に温度差はあるような感じではありますが、セミナー始まりの時間帯より、後半に行くほどに選手の顔つきも徐々に変わって来ました。
このくらいのほうが逆に遣り甲斐があるって言うものだ❗必ずや筋トレの虜にさせて見せるからなー❗
私と縁あった方々には絶対に満足してもらわなあかんのやー！！
俺の使命！！


今後の岩手高校に注目しておいて下さいませ。

岩手のマッチョ軍と言わしめるチームに仕立てて見せるぞ❗





塵も積もれば肉となる

|　アスリート養成　|　2015-12-22 Tue